|   |   | 

Sıcak hava krampa neden oluyor

Uzmanlar sıcak havanın krampa sebebiyet verebileceğini söyledi.

Sıcak hava krampa neden oluyor

Acıbadem Bursa Hastanesi Acil Servis Doktoru Demirhan Aslan, güneşten korunmanın pratik yollarını anlattı. Genellikle alt ekstremiteler veya karında görülen kas ağrıları olan sıcak kramplarına aşırı terleme ve buna bağlı tuz kayıpların sebep olduğunu belirten Dr. Demirhan Aslan, “Bu kramplar, genelde fiziki durumu iyi olan kişilerin sıcak ve nemli havada iş veya egzersiz yapmaları sonucu görülüyor. Kişi aşırı terleme sebebiyle su ve tuz kaybediyor. Su içtiğinde su kaybı yerine konurken, tuz kaybı yerine konulmadığından hiponatremi gelişiyor ve kramplar meydana geliyor. Sıcak krampı tedavi edilmediğinde, sıcak bitkinliğine dönüşüyor. Parmaklarda, kollarda, bacaklarda ve karın kaslarında kasılmalar; kramp tarzı ağrılar görülüyor. Kişinin şuuru açık olmakla birlikte, bulantı, kan basıncında düşme, hızlı nabız, normal vücut ısısı, terleme sebebiyle nemli ve soluk bir cilt de belirtiler arasında yer alıyor” dedi.
Sıcak sebebiyle krampları olan kişinin önce serin ve gölgelik bir ortama alınarak dinlenmesi gerektiğini kaydeden Demirhan Aslan, “Bayılacakmış gibi bir his var ise sırt üstü yatmalı. Bulantı yoksa tuz ilave edilmiş su, ayran veya limonata verilebilir. Ancak sıvının yavaş içilmesi gerekir. Ağızdan sıvı almasını engelleyecek kadar bulantı görülüyorsa doktorun uygun gördüğü ölçülerde serum verilir. Kramp girmiş kasa masaj yapılmaz. Sporcular başta olmak üzere sıcak krampı geçiren kişinin en az 12 saat ağır hareket veya antrenman yapmaması gerekir. Bu durumda sıcak krampı, sıcak bitkinliği veya çarpmasına dönüşebilir” diye konuştu.

Güneş çarpması hasar bırakabilir
Güneş çarpmasında, vücudun ısı düzenleyici mekanizmalarının bozulduğuna işaret eden Dr. Demirhan Aslan, “Vücut ısısı tehlikeli şekilde yükselmeye başlıyor. 40 derece ve daha üzerine çıkan ısı beyin hücreleri ve kan damarları başta olmak üzere hücrelerde hasara sebep oluyor. Her yaştaki insanda görülebilen güneş çarpmasında çocuklar ve yaşlılar başta olmak üzere gebe, diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalığı olan, aşırı kilolu, fazla alkol kullanan kişiler, ateşli hastalığı ve sıcak hassasiyeti olan kişiler risk grubunu oluşturuyor. Güneş çarpması görülen kişilerde zihin karışıklığı, huzursuzluk, taşkınlık, şuur kaybı, derin uyku hali görülebiliyor. 40 derece üzerinde vücut ısısı sebebiyle hızlı ve değişken nabız, hızlı solunum, klasik tipte normal veya düşük, egzersize bağlı tipte ise yüksek kan basıncı, kuru ve kızarık cilt gibi belirtiler olabiliyor. Vücut ısısının birden 37 dereceye düşürülmesi ısı düzenleme mekanizmalarını bozarak hayati riske sebep olacağından ateşin yavaş yavaş düşürülmesi gerekiyor. Damar yolu açılarak sıvı tedavisine başlanmalı. Akciğerde ödem oluşup oluşmadığına da dikkat etmek lazım” diye bilgi verdi.
İHA

Gündem Haberleri

Etiketler sıcak hava kramp

Gündem Kategorisindeki diğer haberler

  • THY Yolculara Laptop Verecek
    THY Yolculara Laptop Verecek

    TÜRK Hava Yolları, ABD ve İngiltere'ye yapılan uçuşlarda uygulanan elektronik yasağının ardından yolculara dizüstü bilgisayar dağıtma kararı aldı.

  • Ekonomide Yeni Dönem Başlıyor!
    Ekonomide Yeni Dönem Başlıyor!

    Yeni hükümet modeli ile ekonomide reformlar başlıyor. Yıl sonuna kadar faiz, işsizlik ve enflasyon tek haneye düşecek, 40 yıl vadeli finansman hayata geçecek. Ayrıca kamu ürününde zam olmayacak.

  • EXPO Özelleştirme Kapsamına Alındı
    EXPO Özelleştirme Kapsamına Alındı

    Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanı Çelik, EXPO 2016 Antalya'nın yeni bir sürece girdiğini belirterek, "Bu alan özelleştirme kapsamına alınmış bulunuyor." dedi.

  • 29 Nisan 2017 Yurtta Hava Durumu
    29 Nisan 2017 Yurtta Hava Durumu

    Meteoroloji Genel Müdürlüğünden alınan tahminlere göre, hava sıcaklığının güney, iç ve batı kesimlerde artarak mevsim normalleri üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

  • Nisanın Son Haftası Borsa Kazandırdı!
    Nisanın Son Haftası Borsa Kazandırdı!

    Borsa İstanbul`da işlem gören hisse senetleri haftalık bazda ortalama yüzde 2,41 yükseldi. Bu hafta 24 ayar külçe altının gram satış fiyatı yüzde 3,93, dolar/TL ise yüzde 2,63 değer kaybetti.

  • Kırgızistan'da Heyelan
    Kırgızistan'da Heyelan

    Kırgızistan'ın güneyinde meydana gelen heyelanda 6 evin yıkıldığı, göçük altında kalan 24 kişi için arama kurtarma çalışması başlatıldığı bildirildi.

  • İkinci Elde Ayıplı Mala İlk Ceza
    İkinci Elde Ayıplı Mala İlk Ceza

    Bakımları yapılmıştır ilanı üzerine aldığı araç 4. gün yolda kalan tüketici dava açıp araç bedeli, tamir ve dava masraflarını geri aldı. İkinci el araç satışında ilk defa alınan karar emsal olacak.

  • AB'den Flaş Referandum Açıklaması!
    AB'den Flaş Referandum Açıklaması!

    Avrupa Birliği''nden yapılan açıklamada, 16 Nisan'da yapılan Anayasa Değişikliği referandumuyla ilgili 'Sonuçlara saygı duyuyoruz' denildi.

  • Ankara Valiliğinden 1 Mayıs Açıklaması
    Ankara Valiliğinden 1 Mayıs Açıklaması

    Ankara Valiliği, 1 Mayıs İşçi Bayramı dolayısıyla gerçekleştirilecek kutlamalara katılacak vatandaşların poşet, çanta ve benzeri malzemelerle alanlara alınmayacağını açıkladı.

© Copyright 2016 | 3DKonut.com inşaat, konut projeleri ve emlak haberleri platformu. | Her Hakkı Saklıdır.