|   |   | 

Yaz Hastalıkları Kapıda

Medical Park Tarsus Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hüseyin Sancar Bozkurt, yazın sıcak havanın etkisiyle çabuk bozulan yiyecekler ve kirli içme suları nedeniyle bazı hastalıklarda büyük artış olduğunu söyledi.

Yaz Hastalıkları Kapıda

Yazın ishal, bağırsak enfeksiyonları ve kalıcı iltihabi bağırsak hastalıklarına çok sık rastlandığını kaydeden Dr. Hüseyin Sancar Bozkurt, “Yaz aylarında ishal vakaları inanılmaz derecede artar. Hepatit A enfeksiyonu, amipler, dizanteri, kolera enfeksiyonu gibi bulaşıcı hastalıklarda artış olur. Bunun nedeni en çok yenilen yiyecekler ve içilen su” dedi.

ABARTIYA KAÇMAYIN
Bu tür enfeksiyonu olanların geleneksel yöntemler olarak muz, patates, nişasta tüketimini artırması gerektiğini söyleyen Dr. Bozkurt, yazın sindirimi ve hazmı kolay besinlerin tercih edilmesini önerdi. Tüketilen suyun temizliğinin de önemli olduğunu ifade eden Dr. Hüseyin Sancar Bozkurt, “Özellikle sıvı yükü fazla olan karpuz, şeker endeksi düşük olan erik, bağırsak posası için kayısı ve şeftali tüketilmeli. Bu arada abartıya kaçmamak gerekir. Şişkinlik yapıcı özelliği olan meyvelerden elma, armut ve karpuzu abartmadan yemek gerekir” diye konuştu.

MEYVE 1 SAAT SONRA
Dr. Bozkurt yaz beslenmesiyle ilgili diğer önerilerini şöyle sıraladı:
“Akşam yemekleri saat 18.00 ile 19.00 arasında yenmelidir. Meyve tüketimi en az 1 saat sonra yapılmalıdır. Yatmayla yeme arasında en az 2 saat olmalı. En çok akşam yemeği saati konusunda hataya düşülüyor. Öte yandan yağlı, kızarmış ürünleri önermiyoruz. Hafif yiyecekleri tercih edilmeli. Safra kesesi hastalığı olanların aşırı yağlı ve kızartma gibi yiyeceklerden kaçınmalarında fayda var. Reflü hastalığı olanlar da elma, armut, karpuz, asitli içecekler gibi ürünleri tüketmemeli. Şeker hastaları kayısıdan uzak durmalı.” İHA

Gündem Haberleri

Gündem Kategorisindeki diğer haberler

  • Borsa İstanbul Verileri

    Borsa İstanbul Verileri

    Borsa günü nasıl tamamladı? Borsa İstanbul (BİST) 100 Endeksi, bankacılık endeksi, holding endeksi yükseldi mi, düştü mü?

  • Sigara fiyatları

    Sigara fiyatları

    Sigara fiyatları, 2017 Ocak ayında yapılan fiyat artırma ile zamlı listesi açıklandı. Bu yeni zamdan sonra marka sigaranın güncel fiyatları ne oldu. 2017’de en ucuz ve en pahalı sigara hangisi, tekel sigara fiyatları ne kadar oldu? tüm detaylar haberimizde yer almaktadır.

  • Altın fiyatları

    Altın fiyatları

    Bugün altın fiyatları, canlı gram, çeyrek ve cumhuriyet altın fiyatları en güncel olarak burada yer almaktadır.

  • Diyarbakır'da Polise Saldırı: 3 Yaralı

    Diyarbakır'da Polise Saldırı: 3 Yaralı

    Diyarbakır'ın Sur ilçesindeki terör olaylarının ardından molozların taşındığı bölgede nöbet tutan çevik kuvvet polislerine ait araca bombalı saldırı düzenlendi. Saldırıda ilk bilgilere göre, 3 polis memuru yaralandı.

  • Model Fabrika Hazır!

    Model Fabrika Hazır!

    Model Fabrika Projesi'nin etüt çalışması tamamlandı. Uygulama ilkbaharda Ankara`da başlayacak. Bursa, Gaziantep ve İzmir gibi şehirlerde de yaygınlaşacak.

  • Nisan Başında Referanduma Gidilir

    Nisan Başında Referanduma Gidilir

    Başbakan Yardımcısı Numan Kurtulmuş, Anayasa değişiklik teklifi görüşmelerine ilişkin "Nisan başında referanduma gidilir" ifadesini kullandı.

  • İşsizlik oranı 2016 Ekim'de arttı

    İşsizlik oranı 2016 Ekim'de arttı

    Türkiye genelinde 15 ve daha yukarı yaştakilerde işsiz sayısı 2016 yılı Ekim'de geçen yılın aynı ayına göre 500 bin kişi artarak 3 milyon 647 bin kişi oldu. İşsizlik oranı ise 1,3 puanlık artış ile yüzde 11,8 seviyesinde gerçekleşti.

© Copyright 2016 | 3DKonut.com inşaat, konut projeleri ve emlak haberleri platformu bir 3DVisualEarth iştirakidir. | Her Hakkı Saklıdır.